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Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Ribes Rosso


Ribes Rosso contro Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione  

Effetti Collaterali
-  
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
13,80 g  
34

Fibra
1,00 g  
38
4,30 g  
13

Zucchero
8,00 g  
99+
7,37 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
11,00 mcg  
8

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25

Colina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasso
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Ferro
0,65 mg  
19
1,00 mg  
13

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
33,00 mg  
13

Magnesio
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22

Zinco
0,35 mg  
7
0,23 mg  
12

Fosforo
36,10 mg  
12
44,00 mg  
7

Manganese
0,18 mg  
24
0,19 mg  
23

Rame
0,10 mg  
22
0,11 mg  
20

Selenio
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
35,00 mg  
22

Omega 6s
48,00 mg  
35
53,00 mg  
32

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
83,95 g  
99+

Cenere
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
56,00 kcal  
28

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
56,00 kcal  
27

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
56,00 kcal  
26

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
308,00 kcal  
22

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
56,00 kcal  
30

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
165,00 kcal  
31

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Estate  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Magenta, Rosa  
Rosso  

Dentro Colore
Bianca  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Blando  
Aspro, Crostata  

Origine
Central America, Messico  
Europa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Umido, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
6-7  

Condizioni Climatiche
-  
Freddo  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
  • La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
  • tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
  • Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Russia  

Altri Paesi
-  
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito  

Top Importatore
Cina  
Germania  

Top Esportatore
Vietnam  
Russia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Ribes rubrum  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Ribes rubrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Rosidae  

Ordine
Caryophyllales  
Saxifragales  

Famiglia
Cactaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Hylocereus  
Ribes  

Specie
H. undatus  
R. rubrum  

Generico Gruppo
Cactus  
Sassifraga  

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