Durian en Groene paprika

Durian

Groene paprika

Groene paprika en Durian

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

27,09 g

4,64 g

99+

Vezel

3,80 g

1,80 g

Suiker

Niet beschikbaar

2,40 g

99+

Eiwit

1,47 g

0,86 g

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,06

0,20

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg

18,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg

0,06 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg

0,03 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg

0,48 mg

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg

0,10 mg

99+

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg

0,22 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg

10,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg

80,40 mg

Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar

0,37 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar

7,40 mcg

lycopeen

Niet beschikbaar

0,00 mcg

luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar

341,00 mcg

choline

Niet beschikbaar

5,50 mg

Dik

5,33 g

0,17 g

mineralen

Kalium

436,00 mg

175,00 mg

99+

Ijzer

0,43 mg

0,34 mg

Natrium

2,00 mg

3,00 mg

Calcium

6,00 mg

10,00 mg

Magnesium

30,00 mg

10,00 mg

Zink

0,28 mg

0,13 mg

Fosfor

39,00 mg

20,00 mg

Mangaan

0,33 mg

0,12 mg

Koper

0,21 mg

0,07 mg

Selenium

Niet beschikbaar

0,00 mcg

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg

8,00 mg

Omega 6s

0,00 mg

99+

54,00 mg

sterolen

phytosterol

Niet beschikbaar

9,00 mg

Water inhoud

65,00 g

99+

93,90 g

1,12 g

0,40 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar

20,00 kcal

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcal

Niet beschikbaar

Calorieën in Frozen Form

147,00 kcal

20,00 kcal

Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal

314,00 kcal

Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

170,00 kcal

30,00 kcal

Calorieën in Jam

320,00 kcal

Niet beschikbaar

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

fruit groente

Seizoen

Moesson

Alle seizoenen

rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen

Inside Color

Geel

Licht groen

Vorm

ovaal

onregelmatig ovaal

structuur