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Durian und Grüne Paprika


Grüne Paprika und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
4,64 g   
99+

Faser
3,80 g   
15
1,80 g   
28

Zucker
Nicht verfügbar   
2,40 g   
99+

Eiweiß
1,47 g   
15
0,86 g   
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
10,00 mcg   
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
7,40 mcg   
11

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
341,00 mcg   
3

Cholin
Nicht verfügbar   
5,50 mg   
23

Fett
5,33 g   
4
0,17 g   
36

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
175,00 mg   
99+

Eisen
0,43 mg   
27
0,34 mg   
32

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zink
0,28 mg   
10
0,13 mg   
20

Phosphor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25

Mangan
0,33 mg   
14
0,12 mg   
27

Kupfer
0,21 mg   
6
0,07 mg   
34

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
9,00 mg   
9

Wassergehalt
65,00 G   
99+
93,90 G   
4

Asche
1,12 G   
7
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
20,00 kcal   
40

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
20,00 kcal   
28

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
314,00 kcal   
15

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Monsun   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Grün   

Innenfarbe
Gelb   
Hellgrün   

Gestalten
Oval   
unregelmäßig oval   

Textur
Zäh   
Knusprig   

Geschmack
Cremig, Süß   
N/A   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm   

Boden-pH
5-6.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Warm   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
Nein   

Bier
Nein   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
Nein   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Kanada   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Capsicum annuum   

Synonym
Lahia Hassk   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Auftrag
Malvales   
Solanales   

Familie
Malvaceae   
Solanaceae   

Gattung
Durio   
Peperoni   

Spezies
D. zibethinus   
C. annum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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