Zuhause
Vergleichen Früchte


Durian und Grüne Paprika


Grüne Paprika und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,09 g  
7
4,64 g  
99+

Faser
3,80 g  
15
1,80 g  
30

Zucker
20,00 g  
4
2,40 g  
99+

Eiweiß
1,47 g  
15
0,86 g  
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
7,40 mcg  
11

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

Cholin
19,20 mg  
1
5,50 mg  
27

Fett
5,33 g  
4
0,17 g  
36

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
175,00 mg  
99+

Eisen
0,43 mg  
27
0,34 mg  
32

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalzium
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnesium
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25

Zink
0,28 mg  
10
0,13 mg  
20

Phosphor
39,00 mg  
9
20,00 mg  
25

Mangan
0,33 mg  
17
0,12 mg  
31

Kupfer
0,21 mg  
6
0,07 mg  
34

Selen
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

Sterol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
9,00 mg  
19

Wassergehalt
65,00 G  
99+
93,90 G  
4

Asche
1,12 G  
7
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
147,00 kcal  
6
20,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal  
6
20,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal  
6
20,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal  
6
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
147,00 kcal  
6
20,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal  
5
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
320,00 kcal  
8
-  

Kalorien in Pie
400,00 kcal  
4
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Monsun  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Grün  

Innenfarbe
Gelb  
Hellgrün  

Gestalten
Oval  
unregelmäßig oval  

Textur
Zäh  
Knusprig  

Geschmack
Cremig, Süß  
-  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
-  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm  

Boden-pH
5-6.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Warm  

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
Nein  

Bier
Nein  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
Nein  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
China  

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen  
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Thailand  
Kanada  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus  
Capsicum annuum  

Synonym
Lahia Hassk  
Capsicum annuum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Auftrag
Malvales  
Solanales  

Familie
Malvaceae  
Solanaceae  

Gattung
Durio  
Peperoni  

Spezies
D. zibethinus  
C. annum  

Gattungsgruppe
-  
-  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte