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Durian y Pimiento Verde


Pimiento Verde y Durian


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,09 g   
7
4,64 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
1,80 g   
28

Azúcar
No disponible   
2,40 g   
99+

Proteína
1,47 g   
15
0,86 g   
32

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg   
25
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg   
6
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg   
37
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
7,40 mcg   
11

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
341,00 mcg   
3

Choline
No disponible   
5,50 mg   
23

Grasa
5,33 g   
4
0,17 g   
36

Minerales
  
  

Potasio
436,00 mg   
9
175,00 mg   
99+

Hierro
0,43 mg   
27
0,34 mg   
32

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesio
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinc
0,28 mg   
10
0,13 mg   
20

Fósforo
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25

Manganeso
0,33 mg   
14
0,12 mg   
27

Cobre
0,21 mg   
6
0,07 mg   
34

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
9,00 mg   
9

Contenido de Agua
65,00 g   
99+
93,90 g   
4

Ceniza
1,12 g   
7
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
20,00 kcal   
40

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías en forma congelada
147,00 kcal   
3
20,00 kcal   
28

Calorías en forma seca
400,00 kcal   
6
314,00 kcal   
15

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
170,00 kcal   
5
30,00 kcal   
38

Calorías en el Mermelada
320,00 kcal   
8
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Hortaliza   

Temporada
Monzón   
Todas las temporadas   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Verde   

Dentro Color
Amarillo   
Verde claro   

Forma
Óvalo   
Irregularmente ovalada   

Textura
Difícil   
Crispy   

Gusto
Cremoso, Dulce   
NA   

Origen
Sudeste Asiático   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
No Disponible   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla   
Marga   

pH Suelo
5-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
No   

Cerveza
No   
No   

Spirits
No   
No   

Cócteles
No   
No   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
China   

Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas   
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
Canadá   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Durio zibethinus   
Capsicum annuum   

Sinónimo
Lahia Hassk   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Alismidae   

Orden
Malvales   
Solanales   

Familia
Malvaceae   
Solanaceae   

Género
Durio   
Pimiento   

Especies
D. zibethinus   
C. annum   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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