Durian

Passievrucht

Durian vs Passievrucht

Durian

Passievrucht

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, huid revitalisatie

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

27,09 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,80 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar11,20 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,47 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mgNiet beschikbaar

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

5,33 g0,70 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

436,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,43 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,33 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

65,00 g72,93 g

0 95.23

2.10 As

1,12 g0,80 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

147,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar110,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

170,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

320,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar200,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

Tropisch

4.2 Seizoen

Moesson

Alle seizoenen

4.3 rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen

purper, Geel

4.6 Inside Color

Geel

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur

taai