Huis
Vergelijk Fruits


Durian vs Veenbes Nutrition


Veenbes vs Durian Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,09 g   
7
12,20 g   
39

Vezel
3,80 g   
15
4,60 g   
12

Suiker
Niet beschikbaar   
4,04 g   
99+

Eiwit
1,47 g   
15
0,39 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,37 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
1,07 mg   
8
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
36,00 mcg   
6
1,00 mcg   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,70 mg   
37
13,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,20 mg   
7

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
5,10 mcg   
14

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
91,00 mcg   
14

choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23

Dik
5,33 g   
4
0,13 g   
40

mineralen
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
85,00 mg   
99+

Ijzer
0,43 mg   
27
0,25 mg   
40

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
8,00 mg   
37

Magnesium
30,00 mg   
5
6,00 mg   
29

Zink
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
13,00 mg   
33

Mangaan
0,33 mg   
14
0,36 mg   
11

Koper
0,21 mg   
6
0,06 mg   
36

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
65,00 g   
99+
87,13 g   
25

As
1,12 g   
7
0,20 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits