Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


eikelpompoen vs blauwe bosbes Nutrition


blauwe bosbes vs eikelpompoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
11,50 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Suiker
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Eiwit
0,80 g   
37
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
4,00 mcg   
18

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
103,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
0,80 mg   
16

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
26,00 mg   
17
15,00 mg   
26

Magnesium
26,00 mg   
8
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
9,00 mg   
39

Mangaan
0,10 mg   
31
3,30 mg   
1

Koper
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
Niet beschikbaar   

Omega 6s
13,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
89,70 g   
13
0,20 g   
99+

As
0,80 g   
13
87,10 g   
1

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits