×
Feijoa
☒
bosbes
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
⌕
▼
X
Feijoa
X
bosbes
Feijoa vs bosbes Nutrition
Feijoa
bosbes
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,92 g
8,70 g
1
79.18
👆🏻
Vezel
6,40 g
3,60 g
0
10.4
👆🏻
Suiker
8,20 g
4,20 g
0
63.35
👆🏻
Eiwit
0,98 g
0,40 g
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
0,05
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
0,03 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg
0,30 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg
-
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg
8,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg
2,80 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg
2,32 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
3,50 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopeen
5,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg
-
0
834
👆🏻
choline
0,00 mg
0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Dik
0,60 g
0,10 g
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
172,00 mg
208,00 mg
42
840
👆🏻
Ijzer
0,14 mg
0,30 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
3,00 mg
10,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
17,00 mg
15,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
9,00 mg
7,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,06 mg
0,28 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
19,00 mg
11,00 mg
0
113
👆🏻
Mangaan
0,08 mg
0,42 mg
0
3.3
👆🏻
Koper
0,04 mg
0,06 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,10 mcg
0,20 mcg
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
58,00 mg
0,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
214,00 mg
0,00 mg
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
20,00 mg
20,00 mg
0
87
👆🏻
Water inhoud
83,28 g
90,70 g
0
95.23
👆🏻
As
0,38 g
0,10 g
0
87.1
👆🏻
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Feijoa en Rode bes
Feijoa en honingdauw
Feijoa en Roze grapefruit
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Zoete kers
Zure kers
loquat
zwarte bes
Rode bes
honingdauw
» Meer Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Roze grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
witte Grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Nectarine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
bosbes en Zure kers
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
bosbes en loquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
bosbes en zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken