Huis
Vergelijk Fruits


Framboos vs Komkommer


Komkommer vs Framboos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,94 g  
99+
3,63 g  
99+

Vezel
6,50 g  
6
0,50 g  
99+

Suiker
4,42 g  
99+
1,67 g  
99+

Eiwit
1,20 g  
19
0,65 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,19  
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
26
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg  
13
0,26 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg  
35
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
16,40 mcg  
5

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
23,00 mcg  
31

choline
12,30 mg  
4
6,00 mg  
24

Dik
0,65 g  
12
0,11 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Ijzer
0,69 mg  
18
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
25,00 mg  
18
16,00 mg  
26

Magnesium
22,00 mg  
11
13,00 mg  
22

Zink
0,42 mg  
6
0,20 mg  
14

Fosfor
29,00 mg  
18
24,00 mg  
21

Mangaan
0,67 mg  
5
0,08 mg  
39

Koper
0,09 mg  
24
0,04 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg  
5
5,00 mg  
37

Omega 6s
249,00 mg  
7
28,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
7,30 mg  
21

Water inhoud
85,75 g  
37
95,23 g  
1

As
0,46 g  
30
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
52,00 kcal  
30
12,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
15,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal  
9
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal  
13
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
68,00 kcal  
19
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
-  

Calorieën in Pie
169,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente, Meloen  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham  
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel  
Donkergroen, Groen  

Inside Color
Roze  
Wit  

Vorm
Conisch  
Cilindrisch  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Waterig  

Oorsprong
Europa, Noord-Azië  
Indië  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Leem  

pH van de bodem
5.8-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
China  

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Frankrijk  

Top exporteur
Polen  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus  
cucumis sativus  

Synoniem
Rubus Idaeus  
Cucumis sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
rosaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Rubus  
cucumis  

species
R. idaeus  
C. sativus  

Generic Group
Roos  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits