Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel en American Persimmon


American Persimmon en Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
Anti-oxidant eigenschappen, Nuttig in het genezen koorts, kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
33,50 g  
5

Vezel
4,00 g  
14
3,60 g  
17

Suiker
13,67 g  
15
12,50 g  
20

Eiwit
1,67 g  
13
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
-  

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Dik
1,17 g  
5
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
310,00 mg  
19

Ijzer
0,30 mg  
35
2,50 mg  
3

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
27,00 mg  
16

Magnesium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zink
0,35 mg  
7
0,11 mg  
22

Fosfor
36,00 mg  
13
26,00 mg  
20

Mangaan
0,12 mg  
32
0,36 mg  
15

Koper
0,16 mg  
10
0,11 mg  
17

Selenium
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
79,00 mg  
25
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Water inhoud
77,93 g  
99+
64,40 g  
99+

As
0,53 g  
24
0,90 g  
11

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
127,00 kcal  
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
70,00 kcal  
19

Calorieën in Frozen Form
83,00 kcal  
12
-  

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal  
8
276,00 kcal  
30

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
210,00 kcal  
25
345,00 kcal  
6

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
257,00 kcal  
35

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES, boom fruit  

Seizoen
Herfst  
Herfst, Winter  

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  
Early Golden, John Rick, Miller, Woolbright en Ennis  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood  
Oranje, Rood, Geel  

Inside Color
Rood  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Indië, Iran  
Oostelijke Verenigde Staten  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm  
Kan tolereren breed scala aan klimaten, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  
  • Er wordt gezegd dat de vorming van zaden in de kakivrucht aangeeft wat voor soort winter eraan komt (type sneeuw).
  • Er bestaan ongeveer 2000 soorten van deze vrucht.
  • De Amerikaanse kaki heeft ook de naam 'Possumwood'.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Iran  
China  

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  
Azerbeidzjan, Brazilië, Costa Rica, Japan, Korea, Pakistan  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum  
amerikaanse persimoen  

Synoniem
Punica malus  
Diospyros virginiana  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
myrtales  
Ericales  

Familie
Lythraceae  
Ebenaceae  

Geslacht
Punica  
Diospyros  

species
P. granatum  
D. virginiana  

Generic Group
Granaatappel  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits