Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
  
As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa
  
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea
  
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
  
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
  
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação
  
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Yes
  
No
  
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
  
Porção
100 g
  
100 g
  
Fibra
Não disponível
  
Açucar
Não disponível
  
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível
  
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível
  
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível
  
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
  
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível
  
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
  
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
  
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
  
Licopeno
Não disponível
  
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
  
Choline
Não disponível
  
Minerais
  
  
Magnésio
Não disponível
  
Zinco
Não disponível
  
Manganês
Não disponível
  
Cobre
Não disponível
  
Selênio
Não disponível
  
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível
  
6s Omega
Não disponível
  
Esteróis
  
  
Porção
100g
  
100g
  
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
  
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
  
Calorias em congelado Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em forma seca
276,00 kcal
  
22
Calorias em Canned Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em alimentos
  
  
Calorias em Jam
210,00 kcal
  
25
Calorias em Pie
257,00 kcal
  
33
Tipo
Fruto de árvore
  
Baga, Fruto de árvore
  
Estação
Outono
  
Outono, Inverno
  
Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
  
Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis
  
Sem sementes Variedade
No
  
Yes
  
Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
  
Laranja, Vermelho, Amarelo
  
Dentro de Cor
Vermelho
  
Amarelo
  
Forma
Redondo
  
Redondo
  
Textura
Suculento
  
Suculento
  
Gosto
Suculento, Doce
  
Doce
  
Origem
Índia, Iran
  
Leste dos Estados Unidos
  
Cresce sobre
Arvores
  
Arvores
  
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Argila, Areia
  
Sandy loam, Bem drenado
  
O pH do solo
5.5-7
  
6.5-7.5
  
Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
  
Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado
  
Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
  
- Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
- Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
- O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.
  
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
Yes
  
No
  
Cerveja
Yes
  
No
  
Spirits
Yes
  
No
  
Cocktails
Yes
  
Yes
  
Produção
  
  
Top Producer
Iran
  
China
  
Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
  
Azerbaijão, Brasil, Costa Rica, Japão, Coréia, Paquistão
  
Top do Importador
Europa
  
Estados Unidos da America
  
Top Exportador
Índia
  
Estados Unidos da America
  
Nome botânico
Punica granatum
  
Diospyros virginiana
  
Sinônimo
Punica malus
  
Não Disponível
  
Domínio
Eukarya
  
Eukarya
  
Reino
Plantae
  
Plantae
  
Subreino
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Divisão
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Classe
Magnoliopsida
  
Magnoliopsida
  
Subclasse
Rosidae
  
Dillenhidae
  
Ordem
Myrtales
  
Ericales
  
Família
Lythraceae
  
Ebenaceae
  
Gênero
Punica
  
Diospyros
  
Espécies
P. granatum
  
D. virginiana
  
Grupo genérico
Romã
  
Não disponível