Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs American Persimmon Nutrition


American Persimmon vs Granaatappel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
33,50 g  
5

Vezel
4,00 g  
14
3,60 g  
17

Suiker
13,67 g  
15
12,50 g  
20

Eiwit
1,67 g  
13
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
-  

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Dik
1,17 g  
5
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
310,00 mg  
19

Ijzer
0,30 mg  
35
2,50 mg  
3

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
27,00 mg  
16

Magnesium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zink
0,35 mg  
7
0,11 mg  
22

Fosfor
36,00 mg  
13
26,00 mg  
20

Mangaan
0,12 mg  
32
0,36 mg  
15

Koper
0,16 mg  
10
0,11 mg  
17

Selenium
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
79,00 mg  
25
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Water inhoud
77,93 g  
99+
64,40 g  
99+

As
0,53 g  
24
0,90 g  
11

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits