Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Granaatappel vs American Persimmon Nutrition
f
Granaatappel
American Persimmon
American Persimmon vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
33,50 g
5
Vezel
4,00 g
14
3,60 g
17
Suiker
13,67 g
15
12,50 g
20
Eiwit
1,67 g
13
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,02
26
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
81,00 mcg
9
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
-
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
11
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
66,00 mg
10
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
19
-
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
-
lycopeen
0,00 mcg
9
-
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
7,60 mg
16
8,60 mg
10
Dik
1,17 g
5
0,40 g
21
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
310,00 mg
19
Ijzer
0,30 mg
35
2,50 mg
3
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
35
27,00 mg
16
Magnesium
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Zink
0,35 mg
7
0,11 mg
22
Fosfor
36,00 mg
13
26,00 mg
20
Mangaan
0,12 mg
32
0,36 mg
15
Koper
0,16 mg
10
0,11 mg
17
Selenium
0,50 mcg
11
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
-
Omega 6s
79,00 mg
25
20,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
16,00 mg
12
Water inhoud
77,93 g
99+
64,40 g
99+
As
0,53 g
24
0,90 g
11
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Druif
Granaatappel en Olijf
Granaatappel en Datum
High Calorie Fruits
Lychee
guava
vijg
jackfruit
Druif
Olijf
High Calorie Fruits
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
American Persimmon en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon en jackf...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits