Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi vs Feijoa


Feijoa vs Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  
Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,66 g  
28
12,92 g  
38

Vezel
3,00 g  
21
6,40 g  
7

Suiker
8,99 g  
36
8,20 g  
99+

Eiwit
1,14 g  
20
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg  
40
0,23 mg  
27

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
23,00 mcg  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg  
5
32,90 mg  
26

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,16 mg  
37

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
27,00 mcg  
29

choline
7,80 mg  
14
0,00 mg  
39

Dik
0,52 g  
17
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg  
18
172,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
34
0,14 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
34,00 mg  
12
17,00 mg  
25

Magnesium
17,00 mg  
17
9,00 mg  
26

Zink
0,14 mg  
19
0,06 mg  
27

Fosfor
34,00 mg  
15
19,00 mg  
26

Mangaan
0,10 mg  
36
0,08 mg  
38

Koper
0,13 mg  
14
0,04 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg  
21
58,00 mg  
14

Omega 6s
246,00 mg  
8
214,00 mg  
9

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
20,00 mg  
9

Water inhoud
83,07 g  
99+
83,28 g  
99+

As
0,61 g  
20
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal  
25
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
61,00 kcal  
24
55,00 kcal  
28

Calorieën in Frozen Form
61,00 kcal  
23
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal  
11
747,00 kcal  
1

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal  
10
55,00 kcal  
31

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
245,00 kcal  
20
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
345,00 kcal  
12
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer, Winter  
Herfst, Winter  

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Groen  
Groen  

Inside Color
Groen  
Wit  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Zuurzoet, pikant  
Zoet  

Oorsprong
China  
Argentinië, Brazilië, Paraguay, Uruguay  

groeit op
Vines  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
kleileem, Gravely leem, zanderig  

pH van de bodem
5.5-7  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
  • In sommige landen wordt feijoa ook wel "ananasguave" genoemd.
  • De feijoaboom is een sierplant die ook gebruikt kan worden als haag en windscherm.
  • Alle delen van de feijoavrucht zijn eetbaar (de schil wordt grotendeels weggegooid).
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Italië  
Nieuw Zeeland  

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Azerbeidzjan, Indië, Japan, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa  
feijoa  

Synoniem
Actinidia deliciosa  
Feijoa sellowiana of Orthostemon sellowianus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
myrtales  

Familie
Actinidiaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Actinidia  
Acca  

species
A. deliciosa  
A. sellowiana  

Generic Group
Kiwi  
Mirte  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits