Huis
 Vergelijk Fruits

Feijoa vs vlierbes Nutrition

Feijoa
vlierbes
vlierbes vs Feijoa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
12,92 g  
38
18,40 g  
16
Vezel
6,40 g  
7
7,00 g  
4
Suiker
8,20 g  
99+
7,00 g  
99+
Eiwit
0,98 g  
27
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
40
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg  
27
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg  
26
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,60 mcg  
36
lycopeen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Dik
0,60 g  
14
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
172,00 mg  
99+
280,00 mg  
21
Ijzer
0,14 mg  
99+
1,60 mg  
8
Natrium
3,00 mg  
17
6,00 mg  
14
Calcium
17,00 mg  
25
38,00 mg  
9
Magnesium
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30
Zink
0,06 mg  
27
0,11 mg  
22
Fosfor
19,00 mg  
26
39,00 mg  
9
Mangaan
0,08 mg  
38
0,50 mg  
9
Koper
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
85,00 mg  
9
Omega 6s
214,00 mg  
9
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8
Water inhoud
83,28 g  
99+
79,80 g  
99+
As
0,38 g  
35
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!