Huis
Vergelijk Fruits


Groene appel en Komkommer


Komkommer en Groene appel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden   
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,81 g   
33
3,63 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
0,50 g   
40

Suiker
10,00 g   
20
1,67 g   
99+

Eiwit
0,30 g   
99+
0,65 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,19   
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,26 mg   
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,03 mg   
40

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
23,00 mcg   
28

choline
3,40 mg   
28
6,00 mg   
20

Dik
0,20 g   
33
0,11 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magnesium
5,00 mg   
30
13,00 mg   
22

Zink
0,00 mg   
30
0,20 mg   
14

Fosfor
11,00 mg   
35
24,00 mg   
21

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
35

Koper
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
5,00 mg   
33

Omega 6s
43,00 mg   
37
28,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
7,30 mg   
11

Water inhoud
85,60 g   
36
95,23 g   
1

As
0,20 g   
99+
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
52,00 kcal   
22
15,00 kcal   
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
48,00 kcal   
15
12,00 kcal   
25

Calorieën in Frozen Form
48,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
243,00 kcal   
32
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal   
31
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
265,00 kcal   
31
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
fruit groente, Meloen   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley   
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Groen, Rood, Geel   
Donkergroen, Groen   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
Cilindrisch   

structuur
Knapperig   
Knapperig   

Smaak
Zoet, Zoetzuur   
Sappig, Waterig   

Oorsprong
Centraal-Azië, Middle East Asia   
Indië   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Leem   

pH van de bodem
6-7   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Rusland   
Frankrijk   

Top exporteur
China   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Malus Domestica   
cucumis sativus   

Synoniem
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
rosaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Malus   
cucumis   

species
M. domestica   
C. sativus   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits