Huis
 Vergelijk Fruits

Groene appel vs Komkommer Nutrition

Groene appel
Komkommer
Komkommer vs Groene appel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,81 g   
33
3,63 g   
99+
Vezel
2,40 g   
24
0,50 g   
40
Suiker
10,00 g   
20
1,67 g   
99+
Eiwit
0,30 g   
99+
0,65 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,19   
8
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,26 mg   
20
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
2,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,03 mg   
40
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
16,40 mcg   
5
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
23,00 mcg   
28
choline
3,40 mg   
28
6,00 mg   
20
Dik
0,20 g   
33
0,11 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
107,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+
Ijzer
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
37
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25
Magnesium
5,00 mg   
30
13,00 mg   
22
Zink
0,00 mg   
30
0,20 mg   
14
Fosfor
11,00 mg   
35
24,00 mg   
21
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
35
Koper
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selenium
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
5,00 mg   
33
Omega 6s
43,00 mg   
37
28,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
7,30 mg   
11
Water inhoud
85,60 g   
36
95,23 g   
1
As
0,20 g   
99+
0,38 g   
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!