×
Groene appel
☒
Datum
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
⌕
▼
X
Groene appel
X
Datum
Groene appel vs Datum Nutrition
Groene appel
Datum
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,81 g
75,03 g
1
79.18
👆🏻
Vezel
2,40 g
8,00 g
0
10.4
👆🏻
Suiker
10,00 g
63,35 g
0
63.35
👆🏻
Eiwit
0,30 g
2,45 g
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02
0,03
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
0,05 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
0,07 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
1,27 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
0,59 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
0,17 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
19,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg
0,40 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
0,05 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
2,70 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopeen
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg
75,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
3,40 mg
6,30 mg
0
19.2
👆🏻
Dik
0,20 g
0,39 g
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
107,00 mg
656,00 mg
42
840
👆🏻
Ijzer
0,10 mg
1,02 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
1,00 mg
2,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
6,00 mg
39,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
5,00 mg
43,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,00 mg
0,29 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
11,00 mg
62,00 mg
0
113
👆🏻
Mangaan
0,00 mg
0,26 mg
0
3.3
👆🏻
Koper
0,00 mg
0,21 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,00 mcg
3,00 mcg
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
9,00 mg
3,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
43,00 mg
16,00 mg
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
12,00 mg
10,00 mg
0
87
👆🏻
Water inhoud
85,60 g
20,53 g
0
95.23
👆🏻
As
0,20 g
1,60 g
0
87.1
👆🏻
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Groene appel en Tamarillo
Groene appel en damastruim
Groene appel en blauwe bosbes
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Zwarte kers
Sapota
longan
eikelpompoen
Tamarillo
damastruim
» Meer Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Datum en Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Datum en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Datum en eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken