Huis
Vergelijk Fruits


Groene appel vs Dragonfruit Nutrition


Dragonfruit vs Groene appel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,81 g  
33
14,00 g  
32

Vezel
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Suiker
10,00 g  
27
8,00 g  
99+

Eiwit
0,30 g  
99+
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

choline
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
19

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
6,00 mg  
40
8,80 mg  
37

Magnesium
5,00 mg  
30
18,00 mg  
15

Zink
0,00 mg  
30
0,35 mg  
7

Fosfor
11,00 mg  
35
36,10 mg  
12

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
24

Koper
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg  
34
44,00 mg  
20

Omega 6s
43,00 mg  
38
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
85,60 g  
38
87,00 g  
29

As
0,20 g  
99+
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits