Groene appel

loquat

Groene appel vs loquat

Groene appel

loquat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,81 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

10,00 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,30 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,020,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mgNiet beschikbaar

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

4,60 mgNiet beschikbaar

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

29,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

3,40 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

107,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,10 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,00 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,00 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,00 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

9,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

43,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

12,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

85,60 g86,73 g

0 95.23

2.10 As

0,20 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

52,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

48,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

48,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

243,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

67,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

47,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

200,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

265,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Winter

4.3 rassen

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Rood, Geel

Oranje, Geel

4.6 Inside Color

Wit

Oranje

4.7 Vorm

Ronde

ovaal