Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Groene paprika en Mandarijn


Mandarijn en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
13,34 g   
35

Vezel
1,80 g   
28
1,80 g   
28

Suiker
2,40 g   
99+
10,58 g   
19

Eiwit
0,86 g   
32
0,81 g   
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
138,00 mcg   
6

choline
5,50 mg   
23
10,20 mg   
6

Dik
0,17 g   
36
0,31 g   
27

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Ijzer
0,34 mg   
32
0,15 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
10,00 mg   
34
37,00 mg   
10

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,13 mg   
20
0,07 mg   
26

Fosfor
20,00 mg   
25
20,00 mg   
25

Mangaan
0,12 mg   
27
0,04 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
34
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
18,00 mg   
26

Omega 6s
54,00 mg   
30
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
85,17 g   
37

As
0,40 g   
33
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
53,00 kcal   
13

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
43,00 kcal   
34

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
38

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
370,00 kcal   
8

Kenmerken

Type
fruit groente   
Citrus   

Seizoen
Alle seizoenen   
Winter   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen   
Oranje   

Inside Color
Licht groen   
Oranje   

Vorm
onregelmatig ovaal   
Ronde   

structuur
Crispy   
sappig   

Smaak
NA   
Zoetzuur   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
struiken   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Niet beschikbaar   

Bier
Nee   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Nee   
Niet beschikbaar   

cocktails
Nee   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
Canada   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
Citrus reticulata   

Synoniem
niet beschikbaar   
Citrus clementina of Citrus nobilis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
sapindales   

Familie
Solanaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Citrus   

species
C. jaar   
C. reticulata   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits