Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Groene paprika en Passievrucht


Passievrucht en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
23,40 g   
9

Vezel
1,80 g   
28
10,40 g   
1

Suiker
2,40 g   
99+
11,20 g   
16

Eiwit
0,86 g   
32
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Dik
0,17 g   
36
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,34 mg   
32
1,60 mg   
8

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
68,00 mg   
3

Mangaan
0,12 mg   
27
Niet beschikbaar   

Koper
0,07 mg   
34
0,09 mg   
25

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
1,00 mg   
37

Omega 6s
54,00 mg   
30
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
72,93 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
97,00 kcal   
5

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
410,00 kcal   
5

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
110,00 kcal   
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
51,00 kcal   
29

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
330,00 kcal   
7

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
fruit groente   
Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen   
purper, Geel   

Inside Color
Licht groen   
Geel   

Vorm
onregelmatig ovaal   
ovaal   

structuur
Crispy   
Sappig   

Smaak
NA   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Argentinië, Brazilië, Paraguay   

groeit op
struiken   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
zandige leem   

pH van de bodem
5.5-7   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
vorstvrij, Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Nee   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Brazilië   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië   

Top exporteur
Canada   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
Passiflora edulis   

Synoniem
niet beschikbaar   
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Solanales   
malpighiales   

Familie
Solanaceae   
Passifloraceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Passiflora   

species
C. jaar   
P. edulis   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Passiebloem   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits