Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika vs Jambul


Jambul vs Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
14,00 g   
32

Vezel
1,80 g   
28
0,60 g   
39

Suiker
2,40 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,86 g   
32
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,17 g   
36
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,34 mg   
32
1,41 mg   
10

Natrium
3,00 mg   
17
26,20 mg   
3

Calcium
10,00 mg   
34
11,65 mg   
31

Magnesium
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zink
0,13 mg   
20
Niet beschikbaar   

Fosfor
20,00 mg   
25
15,60 mg   
30

Mangaan
0,12 mg   
27
Niet beschikbaar   

Koper
0,07 mg   
34
Niet beschikbaar   

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
0,00 mg   
16

Water inhoud
93,90 g   
4
84,75 g   
38

As
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
80,00 kcal   
13

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
300,00 kcal   
18

Kenmerken

Type
fruit groente   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Moesson, Zomer   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
Ram Jarnun en Paras   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen   
Zwart, Magenta, purper   

Inside Color
Licht groen   
purper   

Vorm
onregelmatig ovaal   
ovaal   

structuur
Crispy   
Sappig   

Smaak
NA   
Samentrekkend, Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Vochtig, Regenval   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Nee   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Canada   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
jambolan   

Synoniem
niet beschikbaar   
Eugenia cumini   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
myrtales   

Familie
Solanaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Syzygium   

species
C. jaar   
S. cumini   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits