Huis
Vergelijk Fruits


guava en boysenberry


boysenberry en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Daling van de bloedsuikerspiegel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,30 g  
30
12,20 g  
39

Vezel
5,40 g  
8
5,30 g  
9

Suiker
8,90 g  
37
6,90 g  
99+

Eiwit
2,50 g  
5
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18  
9
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg  
18
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg  
7
0,77 mg  
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg  
8
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg  
3
63,00 mcg  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg  
1
3,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10

lycopeen
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Dik
0,95 g  
7
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
139,00 mg  
99+

Ijzer
0,26 mg  
39
0,85 mg  
15

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
18,00 mg  
24
27,00 mg  
16

Magnesium
22,00 mg  
11
16,00 mg  
18

Zink
0,23 mg  
12
0,22 mg  
13

Fosfor
40,00 mg  
8
27,00 mg  
19

Mangaan
0,15 mg  
25
0,55 mg  
8

Koper
0,23 mg  
5
0,08 mg  
29

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg  
6
50,00 mg  
16

Omega 6s
288,00 mg  
5
98,00 mg  
19

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
15,00 mg  
13

Water inhoud
80,80 g  
99+
85,90 g  
36

As
1,40 g  
5
0,54 g  
23

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal  
22
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
68,00 kcal  
19
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
50,00 kcal  
35

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
340,00 kcal  
13
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  
Thorn en Thornless  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Roze, Geel  
Zwart, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Wit  
Magenta  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
-  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig  
-  

pH van de bodem
4.5-7  
5.8-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
-  

Feiten

Feiten over
  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  
Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
-  

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  
-  

Top importeur
Canada  
China  

Top exporteur
Indië  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave  
Rubus ursinus x idaeus  

Synoniem
Psidium Guajava  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
rosaceae  

Geslacht
catteianum  
Rubus  

species
guave  
R. ursinus x idaeus  

Generic Group
Mirte  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits