Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


guava vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs guava Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
17,71 g   
18

Vezel
5,40 g   
8
3,00 g   
20

Suiker
8,90 g   
30
12,87 g   
12

Eiwit
2,50 g   
5
1,57 g   
14

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
6

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
5

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,64 mg   
21

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,35 mg   
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,26 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
12,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,27 mg   
25

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
34

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,95 g   
7
0,68 g   
11

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
287,00 mg   
20

Ijzer
0,26 mg   
39
0,27 mg   
38

Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calcium
18,00 mg   
23
10,00 mg   
34

Magnesium
22,00 mg   
11
17,00 mg   
17

Zink
0,23 mg   
12
0,16 mg   
17

Fosfor
40,00 mg   
8
26,00 mg   
20

Mangaan
0,15 mg   
21
0,09 mg   
33

Koper
0,23 mg   
5
0,07 mg   
33

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
318,00 mg   
1

Omega 6s
288,00 mg   
5
56,00 mg   
29

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
79,39 g   
99+

As
1,40 g   
5
0,65 g   
18

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits