Casa
 Confronto Frutta

Guaiava contro Annona cherimola Nutrizione

Guaiava
Annona cherimola
Annona cherimola contro Guaiava Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
14,30 g   
30
17,71 g   
18
Fibra
5,40 g   
8
3,00 g   
20
Zucchero
8,90 g   
30
12,87 g   
12
Proteina
2,50 g   
5
1,57 g   
14
Proteina Rapporto Carb
0,18   
9
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg   
16
Non Disponibile   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg   
7
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg   
6
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
14
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg   
3
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg   
1
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
0,27 mg   
25
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Non Disponibile   
Licopene
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
34
Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   
Grasso
0,95 g   
7
0,68 g   
11
Minerali
  
  
Potassio
417,00 mg   
10
287,00 mg   
20
Ferro
0,26 mg   
39
0,27 mg   
38
Sodio
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Calcio
18,00 mg   
23
10,00 mg   
34
Magnesio
22,00 mg   
11
17,00 mg   
17
Zinco
0,23 mg   
12
0,16 mg   
17
Fosforo
40,00 mg   
8
26,00 mg   
20
Manganese
0,15 mg   
21
0,09 mg   
33
Rame
0,23 mg   
5
0,07 mg   
33
Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
112,00 mg   
6
318,00 mg   
1
Omega 6s
288,00 mg   
5
56,00 mg   
29
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
79,39 g   
99+
Cenere
1,40 g   
5
0,65 g   
18
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!