Casa
 Confronto Frutta

Annona cherimola contro Carambole Nutrizione

Annona cherimola
Carambole
Carambole contro Annona cherimola Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
17,71 g  
18
6,73 g  
99+
Fibra
3,00 g  
21
2,80 g  
23
Zucchero
12,87 g  
17
3,98 g  
99+
Proteina
1,57 g  
14
1,04 g  
23
Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,15  
11
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,02 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,37 mg  
39
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,35 mg  
12
0,39 mg  
10
Vitamina B6 (Piridossina)
0,26 mg  
5
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg  
11
12,00 mcg  
23
Vitamina C (Acido Ascorbico)
12,60 mg  
99+
34,40 mg  
24
Vitamina E (Tocoferolo)
0,27 mg  
29
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
6,00 mcg  
38
66,00 mcg  
24
Colina
7,20 mg  
17
7,60 mg  
16
Grasso
0,68 g  
11
0,33 g  
25
Minerali
  
  
Potassio
287,00 mg  
20
133,00 mg  
99+
Ferro
0,27 mg  
38
0,08 mg  
99+
Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calcio
10,00 mg  
35
3,00 mg  
99+
Magnesio
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Zinco
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21
Fosforo
26,00 mg  
20
12,00 mg  
34
Manganese
0,09 mg  
37
0,04 mg  
99+
Rame
0,07 mg  
33
0,14 mg  
13
Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
318,00 mg  
1
27,00 mg  
24
Omega 6s
56,00 mg  
30
157,00 mg  
13
Steroli
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Contenuto di Acqua
79,39 g  
99+
91,38 g  
8
Cenere
0,65 g  
19
0,52 g  
25
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!