Dom
 Porównaj Owoce

Cherimoya vs Karambola Żywienie

Cherimoya
Karambola
Karambola vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
17,71 g  
18
6,73 g  
99+
Włókno
3,00 g  
21
2,80 g  
23
Cukier
12,87 g  
17
3,98 g  
99+
Białko
1,57 g  
14
1,04 g  
23
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
5
0,02 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
21
0,37 mg  
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg  
12
0,39 mg  
10
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg  
5
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
12,00 mcg  
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg  
99+
34,40 mg  
24
Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg  
29
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg  
38
66,00 mcg  
24
Cholina
7,20 mg  
17
7,60 mg  
16
Sadło
0,68 g  
11
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
287,00 mg  
20
133,00 mg  
99+
Żelazo
0,27 mg  
38
0,08 mg  
99+
Sód
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Wapń
10,00 mg  
35
3,00 mg  
99+
Magnez
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Cynk
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21
Fosfor
26,00 mg  
20
12,00 mg  
34
Mangan
0,09 mg  
37
0,04 mg  
99+
Miedź
0,07 mg  
33
0,14 mg  
13
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
318,00 mg  
1
27,00 mg  
24
Omega 6s
56,00 mg  
30
157,00 mg  
13
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
79,39 g  
99+
91,38 g  
8
Popiół
0,65 g  
19
0,52 g  
25
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!