Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Cherimoya vs carambola Nutrition


carambola vs Cherimoya Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
17.71 g   
18
6.73 g   
99+

serat
3.00 g   
20
2.80 g   
22

Sugar
12.87 g   
12
3.98 g   
99+

protein
1.57 g   
14
1.04 g   
23

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
6
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
5
0.02 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg   
21
0.37 mg   
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.35 mg   
10
0.39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.26 mg   
5
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
12.00 MCG   
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
12.60 mg   
99+
34.40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0.27 mg   
25
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
6.00 MCG   
34
66.00 MCG   
21

kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13

lemak
0.68 g   
11
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
287.00 mg   
20
133.00 mg   
99+

Iron
0.27 mg   
38
0.08 mg   
99+

sodium
7.00 mg   
12
2.00 mg   
18

calcium
10.00 mg   
34
3.00 mg   
99+

Magnesium
17.00 mg   
17
10.00 mg   
25

seng
0.16 mg   
17
0.12 mg   
21

fosfor
26.00 mg   
20
12.00 mg   
34

Manganese
0.09 mg   
33
0.04 mg   
99+

tembaga
0.07 mg   
33
0.14 mg   
13

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
318.00 mg   
1
27.00 mg   
22

6s Omega
56.00 mg   
29
157.00 mg   
13

Sterol
  
  

Kadar banyu
79.39 g   
99+
91.38 g   
7

Ash
0.65 g   
18
0.52 g   
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low