Rumah
 Bandingkan Buah

cherimoya vs carambola Nutrisi

cherimoya
carambola
carambola vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
17,71 g  
18
6,73 g  
99+
Serat
3,00 g  
21
2,80 g  
23
Gula
12,87 g  
17
3,98 g  
99+
protein
1,57 g  
14
1,04 g  
23
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,15  
11
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
6
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
5
0,02 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
21
0,37 mg  
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg  
12
0,39 mg  
10
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg  
5
0,02 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
12,00 mcg  
23
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg  
99+
34,40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
66,00 mcg  
24
kolin
7,20 mg  
17
7,60 mg  
16
Lemak
0,68 g  
11
0,33 g  
25
bahan galian
  
  
Kalium
287,00 mg  
20
133,00 mg  
99+
Besi
0,27 mg  
38
0,08 mg  
99+
Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Kalsium
10,00 mg  
35
3,00 mg  
99+
Magnesium
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Seng
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21
Fosfor
26,00 mg  
20
12,00 mg  
34
manggan
0,09 mg  
37
0,04 mg  
99+
Tembaga
0,07 mg  
33
0,14 mg  
13
selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
27,00 mg  
24
6s Omega
56,00 mg  
30
157,00 mg  
13
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Kandungan air
79,39 g  
99+
91,38 g  
8
Abu
0,65 g  
19
0,52 g  
25
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!