×

honingdauw
honingdauw

eikelpompoen
eikelpompoen



ADD
Compare
X
honingdauw
X
eikelpompoen

honingdauw en eikelpompoen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

algemeen Voordelen

lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Allergische reactie
Diarree, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,09 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,12 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,54 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,01 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,16 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,09 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

19,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

18,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,90 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

27,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,14 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

228,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

18,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,03 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,02 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

33,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

26,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,82 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,41 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

36,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

36,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

36,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

268,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

36,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

290,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Meloen
BES

Seizoen

Alle seizoenen
Winter

rassen

Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Groen, Geel
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Inside Color

Licht groen
Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
vezelig

Smaak

Zoet
zoetachtig

Oorsprong

Frankrijk
Centraal Amerika, Noord Amerika

groeit op

-
Vines

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.55.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

-
Costa Rica

Top exporteur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

cucumis melo
Cucurbita

Synoniem

Cucumis Melo Inodorus
winter Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

cucurbitales
cucurbitales

Familie

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

cucumis
cucurbita

species

C. melo
pepo

Generic Group

Kalebas
-