Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw vs Passievrucht


Passievrucht vs honingdauw


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,09 g  
99+
23,40 g  
9

Vezel
0,80 g  
40
10,40 g  
1

Suiker
8,12 g  
99+
11,20 g  
23

Eiwit
0,54 g  
99+
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Dik
0,14 g  
39
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
348,00 mg  
13

Ijzer
0,17 mg  
99+
1,60 mg  
8

Natrium
18,00 mg  
6
28,00 mg  
2

Calcium
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zink
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
68,00 mg  
3

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
29

Koper
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
1,00 mg  
99+

Omega 6s
26,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Water inhoud
89,82 g  
14
72,93 g  
99+

As
0,41 g  
33
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
36,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorieën in Frozen Form
36,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
410,00 kcal  
5

Calorieën in Canned Form
36,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
51,00 kcal  
30

Calorieën in Jam
290,00 kcal  
11
330,00 kcal  
7

Calorieën in Pie
310,00 kcal  
18
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Meloen  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
purper, Geel  

Inside Color
Licht groen  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Frankrijk  
Argentinië, Brazilië, Paraguay  

groeit op
-  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
zandige leem  

pH van de bodem
6-6.5  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
vorstvrij, Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Brazilië  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  

Top importeur
-  
Brazilië  

Top exporteur
-  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis melo  
Passiflora edulis  

Synoniem
Cucumis Melo Inodorus  
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
cucurbitales  
malpighiales  

Familie
Cucurbitaceae  
Passifloraceae  

Geslacht
cucumis  
Passiflora  

species
C. melo  
P. edulis  

Generic Group
Kalebas  
Passiebloem  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits