Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit en Perzik


Perzik en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
9,54 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
1,50 g  
33

Suiker
19,08 g  
5
8,39 g  
40

Eiwit
1,72 g  
12
0,91 g  
29

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
16,00 mcg  
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,81 mg  
12

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
4,00 mcg  
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
91,00 mcg  
16

choline
5,40 mg  
28
6,10 mg  
23

Dik
0,64 g  
13
0,25 g  
31

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
190,00 mg  
99+

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
24,00 mg  
19
6,00 mg  
40

Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26

Zink
0,13 mg  
20
0,17 mg  
16

Fosfor
21,00 mg  
24
20,00 mg  
25

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
31
0,68 mg  
2

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
2,00 mg  
40

Omega 6s
30,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
73,46 g  
99+
88,87 g  
18

As
0,94 g  
9
0,43 g  
32

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
39,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
39,00 kcal  
38

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
39,00 kcal  
40

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
239,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
54,00 kcal  
32

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
375,00 kcal  
3

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
223,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Herfst, Zomer  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Geel  
Geel  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
vezelig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Indië  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Indië  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
Prunus persica  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
Prunus Persica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
rosaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Prunus  

species
A. heterophyllus  
P. persica  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits