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Jackfrucht und Pfirsich


Pfirsich und Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
9,54 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
1,50 g   
31

Zucker
19,08 g   
4
8,39 g   
32

Eiweiß
1,72 g   
12
0,91 g   
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
16,00 mcg   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,81 mg   
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
6,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
91,00 mcg   
14

Cholin
Nicht verfügbar   
6,10 mg   
19

Fett
0,64 g   
13
0,25 g   
31

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
190,00 mg   
40

Eisen
0,23 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnesium
29,00 mg   
6
9,00 mg   
26

Zink
0,13 mg   
20
0,17 mg   
16

Phosphor
21,00 mg   
24
20,00 mg   
25

Mangan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
40

Kupfer
0,08 mg   
31
0,68 mg   
2

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
2,00 mg   
36

Omega 6s
30,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8

Wassergehalt
73,46 G   
99+
88,87 G   
16

Asche
0,94 G   
9
0,43 G   
31

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
239,00 kcal   
35

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
54,00 kcal   
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
375,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
223,00 kcal   
40

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Indien   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Indien   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Prunus persica   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gattung
Artocarpus   
Prunus   

Spezies
A. heterophyllus   
P. persica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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