Huis
Vergelijk Fruits


Japanese Persimmon en Kokosnoot


Kokosnoot en Japanese Persimmon


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken  

Bijwerkingen
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau  
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,59 g  
15
24,23 g  
8

Vezel
3,60 g  
17
9,00 g  
2

Suiker
12,53 g  
19
6,23 g  
99+

Eiwit
0,58 g  
99+
3,33 g  
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,22  
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
1,01 mg  
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
20,80 mcg  
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg  
99+
3,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,24 mg  
31

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,20 mcg  
40

lycopeen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
12,10 mg  
5

Dik
0,19 g  
34
33,49 g  
1

mineralen
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Ijzer
0,15 mg  
99+
2,43 mg  
4

Natrium
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

Calcium
8,00 mg  
38
14,00 mg  
28

Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zink
0,11 mg  
22
1,10 mg  
2

Fosfor
17,00 mg  
28
113,00 mg  
1

Mangaan
0,36 mg  
15
1,50 mg  
2

Koper
0,11 mg  
17
0,44 mg  
3

Selenium
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
366,00 mg  
4

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
37,60 mg  
2

Water inhoud
80,32 g  
99+
47,00 g  
99+

As
0,33 g  
37
0,97 g  
8

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
70,00 kcal  
20
354,00 kcal  
1

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
70,00 kcal  
19
354,00 kcal  
1

Calorieën in Frozen Form
-  
354,00 kcal  
1

Calorieën in gedroogde vorm
274,00 kcal  
32
660,00 kcal  
3

Calorieën in Canned Form
-  
443,00 kcal  
1

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
90,00 kcal  
11
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
284,00 kcal  
27
298,00 kcal  
21

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Oranje, Rood, Geel  
Bruin, Groen  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
Sappig, zoetachtig  

Oorsprong
Birma, China, Indië, Japan  
Amerika, Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Klei, Zand  

pH van de bodem
6.5-7.5  
3.5-8.5  

Klimaat omstandigheden
Kan tolereren breed scala aan klimaten  
Warm, Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Onrijpe kaki's bevatten veel tannine, wat in Japan gebruikt wordt bij het brouwen van sake en als conserveringsmiddel voor hout.
  • Een kleine, oneetbare vrucht van de kakiboom wordt met water geplet. De oplossing wordt op papier geschilderd en gebruikt als afweermiddel tegen muggen.
  
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indonesië  

Andere landen
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Japan  
Filippijnen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Diospyros kaki  
Cocos nucifera  

Synoniem
Diospyros kaki  
Cocos nucifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
arecidae  

Bestellen
Ericales  
arecales  

Familie
Ebenaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Diospyros  
Cocos  

species
D. kaki  
C. nucifera  

Generic Group
-  
Arecaceae  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits