Japanese Persimmon

Olijf

Japanese Persimmon en Olijf

Japanese Persimmon

Olijf

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies

kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking

Bijwerkingen

Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

18,59 g3,84 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,60 g3,30 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

12,53 g0,54 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,58 g1,03 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,26

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

81,00 mcg20,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,24 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,02 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

7,50 mg0,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg3,81 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,40 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

834,00 mcg510,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg14,20 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,19 g15,32 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

161,00 mg42,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,15 mg0,49 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg1.556,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,00 mg52,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

9,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,11 mg0,04 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

17,00 mg4,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,36 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,11 mg0,12 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

4,00 mg92,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

39,00 mg1.215,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

4,00 mg22,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

80,32 g75,28 g

0 95.23

👆🏻

As

0,33 g4,53 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

70,00 kcal115,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

70,00 kcal115,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

274,00 kcal467,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

-119,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

90,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

345,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

284,00 kcal240,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit

boom fruit

Seizoen

Herfst, Winter

Lente, Zomer

rassen

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje, Rood, Geel

Zwart, Groen, purper, Geel

Inside Color

Oranje

Bruin

Vorm

Ronde

ovaal

structuur

Sappig

Vlezig

Smaak

Zoet

Bitter

Oorsprong

Birma, China, Indië, Japan

Oostelijke Middellandse Zee

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-7.57-8

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Kan tolereren breed scala aan klimaten

Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Onrijpe kaki's bevatten veel tannine, wat in Japan gebruikt wordt bij het brouwen van sake en als conserveringsmiddel voor hout.
Een kleine, oneetbare vrucht van de kakiboom wordt met water geplet. De oplossing wordt op papier geschilderd en gebruikt als afweermiddel tegen muggen.

In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.