×

Olijf
Olijf

Kruisbes
Kruisbes



ADD
Compare
X
Olijf
X
Kruisbes

Olijf en Kruisbes

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
maagirritatie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g10,18 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 g4,30 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 gNiet beschikbaar
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g0,88 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,09
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg15,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,04 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,03 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,30 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,29 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,08 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg6,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg27,70 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,37 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcgNiet beschikbaar
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcgNiet beschikbaar
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcgNiet beschikbaar
Ananas
0 834
2.4.13 choline
14,20 mgNiet beschikbaar
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,58 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg198,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg0,31 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg1,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg25,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg10,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,12 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg27,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,14 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,07 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,60 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg46,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg271,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar0,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g87,87 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
4,53 g0,49 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal44,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcal73,00 kcal
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal40,00 kcal
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcal150,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcal240,00 kcal
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES, boom fruit
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Zomer
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith
4.4 Seedless Variety
Nee
Ja
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Groen, purper, Rood, Geel
4.6 Inside Color
Bruin
geelgroen
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Vlezig
Crispy
4.9 Smaak
Bitter
Samentrekkend
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
leemachtig, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
7-86-6.8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Droog, Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
Duitsland
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Niet beschikbaar
5.3.4 Top exporteur
Italië
Niet beschikbaar
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Ribes uva-crispa
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
ribes grossularia
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Lamiales
saxifragales
7.8 Familie
Oleaceae
Grossulariaceae
7.9 Geslacht
Olea
ribes
7.10 species
O. europaea
R. uva-crispa
7.11 Generic Group
Olijf
steenbreke