×

Kruisbes
Kruisbes

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Kruisbes
X
Kokosnoot

Kruisbes en Kokosnoot

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

maagirritatie
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,18 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,40 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,88 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,29 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

27,70 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

70,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,58 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

198,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,31 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,14 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

46,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,87 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,49 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

360,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Alle seizoenen

rassen

Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, purper, Rood, Geel
Bruin, Groen

Inside Color

geelgroen
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
Crispy

Smaak

Samentrekkend
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

Afrika, Europa, Zuid-West-Azië
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

leemachtig, Goed gedraineerde
Klei, Zand

pH van de bodem

6-6.83.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Duitsland
Indonesië

Andere landen

Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

-
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ribes uva-crispa
Cocos nucifera

Synoniem

ribes grossularia
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

Dillenhidae
arecidae

Bestellen

saxifragales
arecales

Familie

Grossulariaceae
Arecaceae

Geslacht

ribes
Cocos

species

R. uva-crispa
C. nucifera

Generic Group

steenbreke
Arecaceae