×

Kokosnoot
Kokosnoot

Physalis
Physalis



ADD
Compare
X
Kokosnoot
X
Physalis

Kokosnoot vs Physalis

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos
-

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken
-

Bijwerkingen

Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename
hypertensie, ventriculaire tachycardie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

24,23 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

9,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

6,23 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

3,33 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,220,17
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,54 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,01 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

20,80 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,30 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,10 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

33,49 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

356,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

2,43 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

20,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

14,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

1,50 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,44 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

10,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

37,60 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

47,00 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,97 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

354,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

354,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

354,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

660,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

443,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

298,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
fruit groente

Seizoen

Alle seizoenen
Lente, Zomer

rassen

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Bruin, Groen
Fel geel, Oranje

Inside Color

Wit
Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
Sappig

Smaak

Sappig, zoetachtig
-

Oorsprong

Amerika, Indië
Chili, Peru

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

Klei, Zand
-

pH van de bodem

3.5-8.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig
-

Feiten

Feiten over

  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indonesië
-

Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka
-

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Nederland

Top exporteur

Filippijnen
Colombia

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cocos nucifera
Goudbes

Synoniem

Cocos nucifera
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

arecidae
asteridae

Bestellen

arecales
Solanales

Familie

Arecaceae
Solanaceae

Geslacht

Cocos
Physalis

species

C. nucifera
Physalis

Generic Group

Arecaceae
-