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Kokosnuss
Kokosnuss

Physalis
Physalis



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Kokosnuss
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Physalis

Kokosnuss vs Physalis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

24,23 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

9,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

6,23 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

3,33 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

12,10 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

33,49 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

356,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,43 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

20,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

14,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,44 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

10,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

37,60 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

47,00 G92,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,97 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

354,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

354,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

443,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

298,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer

Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Grün
Helles Gelb, Orange

Innenfarbe

Weiß
Orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

Saftig, Süßlich
-

Herkunft

Amerika, Indien
Chile, Peru

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand
-

Boden-pH

3.5-8.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Feucht
-

Fakten

Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indonesien
-

Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
-

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Niederlande

Top Exporteur

Philippinen
Kolumbien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cocos nucifera
Kapstachelbeere

Synonym

Cocos nucifera
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Arecidae
Asteridae

Auftrag

Arecales
Solanales

Familie

Arecaceae
Solanaceae

Gattung

Cocos
Physalis

Spezies

C. nucifera
Physalis

Gattungsgruppe

Arecaceae
-