Kokosnuss

Physalis

Kokosnuss vs Physalis

Kokosnuss

Physalis

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Unbekannt

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

24,23 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

9,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,23 g3,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,33 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

12,10 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

33,49 g0,00 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

356,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

2,43 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mgNicht verfügbar

0 1556

2.6.4 Kalzium

14,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

113,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,44 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

47,00 GNicht verfügbar

0 95.23

2.10 Asche

0,97 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar77,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Helles Gelb, Orange

4.6 Innenfarbe

Weiß

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

N/A

4.10 Herkunft

Amerika, Indien

Chile, Peru

4.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

N/A

4.12.2 Boden-pH

3.5-8.55-6.1

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

N/A

5.3.2 Andere Länder