Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer en Banaan


Banaan en Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,63 g   
99+
22,80 g   
11

Vezel
0,50 g   
40
2,60 g   
23

Suiker
1,67 g   
99+
12,20 g   
15

Eiwit
0,65 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
22,00 mcg   
29

choline
6,00 mg   
20
9,80 mg   
7

Dik
0,11 g   
99+
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Ijzer
0,28 mg   
37
0,30 mg   
35

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
5,00 mg   
99+

Magnesium
13,00 mg   
22
27,00 mg   
7

Zink
0,20 mg   
14
0,20 mg   
14

Fosfor
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23

Mangaan
0,08 mg   
35
0,30 mg   
15

Koper
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,30 mcg   
14
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
27,00 mg   
22

Omega 6s
28,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg   
11
36,00 mg   
3

Water inhoud
95,23 g   
1
74,90 g   
99+

As
0,38 g   
34
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal   
99+
95,29 kcal   
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal   
25
89,00 kcal   
7

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
85,71 kcal   
7

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
105,00 kcal   
39

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
121,00 kcal   
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
100,00 kcal   
10

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
269,00 kcal   
30

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen   
BES, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Donkergroen, Groen   
Groen, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Cilindrisch   
gebogen Cylinder   

structuur
Knapperig   
Vlezig   

Smaak
Sappig, Waterig   
Zoet   

Oorsprong
Indië   
Papoea-Nieuw-Guinea   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   

Top importeur
Frankrijk   
Europa   

Top exporteur
Spanje   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus   
Babybanaan en Musa balbisiana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Liliidae   

Bestellen
cucurbitales   
Zingiberales   

Familie
Cucurbitaceae   
Musaceae   

Geslacht
cucumis   
Musa   

species
C. sativus   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Banaan   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits