Huis
Vergelijk Fruits


Banaan en guava


guava en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
14,30 g   
30

Vezel
2,60 g   
23
5,40 g   
8

Suiker
12,20 g   
15
8,90 g   
30

Eiwit
1,10 g   
21
2,50 g   
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,18   
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
49,00 mcg   
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
0,95 g   
7

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
417,00 mg   
10

Ijzer
0,30 mg   
35
0,26 mg   
39

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
5,00 mg   
99+
18,00 mg   
23

Magnesium
27,00 mg   
7
22,00 mg   
11

Zink
0,20 mg   
14
0,23 mg   
12

Fosfor
22,00 mg   
23
40,00 mg   
8

Mangaan
0,30 mg   
15
0,15 mg   
21

Koper
0,10 mg   
22
0,23 mg   
5

Selenium
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
112,00 mg   
6

Omega 6s
46,00 mg   
35
288,00 mg   
5

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
80,80 g   
99+

As
0,80 g   
13
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
68,00 kcal   
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
57,00 kcal   
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
240,00 kcal   
21

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
340,00 kcal   
11

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Groen, Roze, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
gebogen Cylinder   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Crispy   

Smaak
Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Leem, Rotsachtig, zanderig   

pH van de bodem
5.5-7   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Indië   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Europa   
Canada   

Top exporteur
Ecuador   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
guave   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
rosidae   

Bestellen
Zingiberales   
myrtales   

Familie
Musaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Musa   
catteianum   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
guave   

Generic Group
Banaan   
Mirte   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits