Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

guava vs jackfruit Nutrition


guava
jackfruit
jackfruit vs guava Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
14,30 g   
30
23,30 g   
10
Vezel
5,40 g   
8
1,50 g   
31
Suiker
8,90 g   
30
19,08 g   
4
Eiwit
2,50 g   
5
1,72 g   
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,07   
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
17
Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,92 mg   
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,24 mg   
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,33 mg   
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
13,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,34 mg   
22
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   
lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5
choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   
Dik
0,95 g   
7
0,64 g   
13
mineralen
  
  
Kalium
417,00 mg   
10
448,00 mg   
8
Ijzer
0,26 mg   
39
0,23 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
18,00 mg   
23
24,00 mg   
19
Magnesium
22,00 mg   
11
29,00 mg   
6
Zink
0,23 mg   
12
0,13 mg   
20
Fosfor
40,00 mg   
8
21,00 mg   
24
Mangaan
0,15 mg   
21
0,04 mg   
99+
Koper
0,23 mg   
5
0,08 mg   
31
Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
158,00 mg   
4
Omega 6s
288,00 mg   
5
30,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
80,80 g   
99+
73,46 g   
99+
As
1,40 g   
5
0,94 g   
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!