Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Guawa vs Chlebowca Żywienie


Guawa
Chlebowca
Chlebowca vs Guawa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,30 g   
30
23,30 g   
10
Włókno
5,40 g   
8
1,50 g   
31
Cukier
8,90 g   
30
19,08 g   
4
Białko
2,50 g   
5
1,72 g   
12
Carb Stosunek Protein
0,18   
9
0,07   
20
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
31,00 mcg   
16
5,00 mcg   
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
17
Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg   
7
0,92 mg   
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg   
6
0,24 mg   
23
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
14
0,33 mg   
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg   
3
24,00 mcg   
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg   
1
13,80 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
0,34 mg   
22
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niedostępne   
Likopen
5 204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5
Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   
Sadło
0,95 g   
7
0,64 g   
13
Minerały
  
  
Potas
417,00 mg   
10
448,00 mg   
8
Żelazo
0,26 mg   
39
0,23 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
18,00 mg   
23
24,00 mg   
19
Magnez
22,00 mg   
11
29,00 mg   
6
Cynk
0,23 mg   
12
0,13 mg   
20
Fosfor
40,00 mg   
8
21,00 mg   
24
Mangan
0,15 mg   
21
0,04 mg   
99+
Miedź
0,23 mg   
5
0,08 mg   
31
Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
112,00 mg   
6
158,00 mg   
4
Omega 6s
288,00 mg   
5
30,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
80,80 g   
99+
73,46 g   
99+
Popiół
1,40 g   
5
0,94 g   
9
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!