Chlebowca i Karambola
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja
Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Niedostępne
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
6,73 g
99+
Włókno
1,50 g
31
2,80 g
22
Cukier
19,08 g
4
3,98 g
99+
Białko
1,72 g
12
1,04 g
23
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
0,02 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,37 mg
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
0,39 mg
8
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,02 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
12,00 mcg
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
34,40 mg
24
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
0,15 mg
33
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
66,00 mcg
21
Cholina
Niedostępne
7,60 mg
13
Sadło
0,64 g
13
0,33 g
25
Minerały
Potas
448,00 mg
8
133,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,08 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Wapń
24,00 mg
19
3,00 mg
99+
Magnez
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Cynk
0,13 mg
20
0,12 mg
21
Fosfor
21,00 mg
24
12,00 mg
34
Mangan
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Miedź
0,08 mg
31
0,14 mg
13
Selen
Niedostępne
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
27,00 mg
22
Omega 6s
30,00 mg
99+
157,00 mg
13
Steroli
Zawartość Wody
73,46 g
99+
91,38 g
7
Popiół
0,94 g
9
0,52 g
24
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
31,00 kcal
37
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal
6
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal
5
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal
27
300,00 kcal
17
Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal
7
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
70,00 kcal
17
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
19
Niedostępne
Kalorii w Pie
200,00 kcal
99+
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień, Monsun, Lato
Jesień, Wiosna, Lato
Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy
Złoty żółty, Zielony
Wewnątrz Kolor
Żółty
żółto-zielonego
Kształt
Owalny
Owalna i Star (Przekrój)
Tekstura
Włóknisty
Chrupiący
Smak
Słodkie
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Indie
Sri Lanka
Rośnie na
Drzewa
Niedostępne
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7.5
4.5-7
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
- wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
- Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
No
Spirits
No
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
Tajwan
Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Indie
Malezja
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus
Averrhoa carambola
Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Alismidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Oxalidales
Rodzina
Moraceae
Szczawikowate
Genus
Artocarpus
Averrhoa
Gatunki
A. heterophyllus
A. carambola
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
