jackfruit en carambola
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
NA
Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling
Misselijkheid, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Niet beschikbaar
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,30 g
10
6,73 g
99+
Vezel
1,50 g
31
2,80 g
22
Suiker
19,08 g
4
3,98 g
99+
Eiwit
1,72 g
12
1,04 g
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
5
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
17
0,02 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg
10
0,37 mg
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
23
0,39 mg
8
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg
2
0,02 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
12,00 mcg
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg
99+
34,40 mg
24
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg
5
66,00 mcg
21
choline
Niet beschikbaar
7,60 mg
13
Dik
0,64 g
13
0,33 g
25
mineralen
Kalium
448,00 mg
8
133,00 mg
99+
Ijzer
0,23 mg
99+
0,08 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
24,00 mg
19
3,00 mg
99+
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,13 mg
20
0,12 mg
21
Fosfor
21,00 mg
24
12,00 mg
34
Mangaan
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Koper
0,08 mg
31
0,14 mg
13
Selenium
Niet beschikbaar
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
158,00 mg
4
27,00 mg
22
Omega 6s
30,00 mg
99+
157,00 mg
13
sterolen
Water inhoud
73,46 g
99+
91,38 g
7
As
0,94 g
9
0,52 g
24
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
31,00 kcal
37
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal
6
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal
5
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal
27
300,00 kcal
17
Calorieën in Canned Form
92,00 kcal
7
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
70,00 kcal
17
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
250,00 kcal
19
Niet beschikbaar
Calorieën in Pie
200,00 kcal
99+
Niet beschikbaar
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
boom fruit
Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer
Herfst, Lente, Zomer
rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje
goudgeel, Groen
Inside Color
Geel
geelgroen
Vorm
ovaal
Ovaal en Star (doorsnede)
structuur
vezelig
Crispy
Smaak
Zoet
knapperig, Sappig, Zoet
Oorsprong
Indië
Sri Lanka
groeit op
bomen
Niet beschikbaar
Teelt
Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde
Leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-7.5
4.5-7
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm
Vochtig, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Nee
spiritualiën
Nee
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
Taiwan
Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
Top exporteur
Indië
Maleisië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Artocarpus heterophyllus
Averrhoa carambola
Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Alismidae
rosidae
Bestellen
Rosales
oxalidales
Familie
Moraceae
Oxalidaceae
Geslacht
Artocarpus
Averrhoa
species
A. heterophyllus
A. carambola
Generic Group
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
