Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
carambola vs Olijf Nutrition
f
carambola
Olijf
Olijf vs carambola Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
6,73 g
99+
3,84 g
99+
Vezel
2,80 g
22
3,30 g
18
Suiker
3,98 g
99+
0,54 g
99+
Eiwit
1,04 g
23
1,03 g
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
11
0,26
3
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
20,00 mcg
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,02 mg
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg
39
0,24 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg
8
0,02 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg
23
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
33
3,81 mg
1
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
1,40 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg
21
510,00 mcg
2
choline
7,60 mg
13
14,20 mg
1
Dik
0,33 g
25
15,32 g
2
mineralen
Kalium
133,00 mg
99+
42,00 mg
99+
Ijzer
0,08 mg
99+
0,49 mg
25
Natrium
2,00 mg
18
1.556,00 mg
1
Calcium
3,00 mg
99+
52,00 mg
5
Magnesium
10,00 mg
25
11,00 mg
24
Zink
0,12 mg
21
0,04 mg
29
Fosfor
12,00 mg
34
4,00 mg
99+
Mangaan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,14 mg
13
0,12 mg
16
Selenium
0,60 mcg
10
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
27,00 mg
22
92,00 mg
8
Omega 6s
157,00 mg
13
1.215,00 mg
2
sterolen
Water inhoud
91,38 g
7
75,28 g
99+
As
0,52 g
24
4,53 g
2
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
carambola en pomelo
carambola en Groene paprika
carambola en Mandarijn
Low Calorie Fruits
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
Low Calorie Fruits
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Olijf en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Olijf en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Olijf en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits