Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs Olive Nutrition

carambola
Olive
Olive vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
3.84 g  
99+
serat
2.80 g  
23
3.30 g  
19
Sugar
3.98 g  
99+
0.54 g  
99+
protein
1.04 g  
23
1.03 g  
24
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.26  
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
20.00 MCG  
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.24 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.02 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
0.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
3.81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
1.40 MCG  
31
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
510.00 MCG  
2
kolin
7.60 mg  
16
14.20 mg  
2
lemak
0.33 g  
25
15.32 g  
2
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+
Iron
0.08 mg  
99+
0.49 mg  
25
sodium
2.00 mg  
18
1,556.00 mg  
1
calcium
3.00 mg  
99+
52.00 mg  
5
Magnesium
10.00 mg  
25
11.00 mg  
24
seng
0.12 mg  
21
0.04 mg  
29
fosfor
12.00 mg  
34
4.00 mg  
99+
Manganese
0.04 mg  
99+
0.00 mg  
99+
tembaga
0.14 mg  
13
0.12 mg  
16
selenium
0.60 MCG  
10
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
92.00 mg  
8
6s Omega
157.00 mg  
13
1,215.00 mg  
2
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
22.00 mg  
8
Kadar banyu
91.38 g  
8
75.28 g  
99+
Ash
0.52 g  
25
4.53 g  
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!