Home
mbandhingaké Frutas


carambola lan Olive


Olive lan carambola


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan panas stroke  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka mata perih  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

sisih efek
mual, mutahke  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
6.73 g  
99+
3.84 g  
99+

serat
2.80 g  
23
3.30 g  
19

Sugar
3.98 g  
99+
0.54 g  
99+

protein
1.04 g  
23
1.03 g  
24

Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.26  
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
20.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.24 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
0.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
3.81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
1.40 MCG  
31

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
510.00 MCG  
2

kolin
7.60 mg  
16
14.20 mg  
2

lemak
0.33 g  
25
15.32 g  
2

Minerals
  
  

kalium
133.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+

Iron
0.08 mg  
99+
0.49 mg  
25

sodium
2.00 mg  
18
1,556.00 mg  
1

calcium
3.00 mg  
99+
52.00 mg  
5

Magnesium
10.00 mg  
25
11.00 mg  
24

seng
0.12 mg  
21
0.04 mg  
29

fosfor
12.00 mg  
34
4.00 mg  
99+

Manganese
0.04 mg  
99+
0.00 mg  
99+

tembaga
0.14 mg  
13
0.12 mg  
16

selenium
0.60 MCG  
10
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg  
24
92.00 mg  
8

6s Omega
157.00 mg  
13
1,215.00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
22.00 mg  
8

Kadar banyu
91.38 g  
8
75.28 g  
99+

Ash
0.52 g  
25
4.53 g  
2

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
31.00 kcal  
99+
115.00 kcal  
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
28.00 kcal  
99+
115.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
31.00 kcal  
99+
-  

Kalori ing Formulir Dried
300.00 kcal  
23
467.00 kcal  
4

Kalori ing Formulir Canned
31.00 kcal  
99+
119.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
230.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
Autumn, spring, Summer  
spring, Summer  

varieties
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin lan Fwang Tung  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Golden kuning, Green  
Black, Green, Purple, kuning  

nang werna
kuning Green  
Brown  

wangun
Oval lan Star (bagean Cross)  
oval  

Tekstur
crispy  
fleshy  

rasa
asri, jus, manis  
pait  

asal
Sri Lanka  
Eastern Tengah Region  

mundak akeh ing
-  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-7  
7-8  

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Nalika carambola dipotong kanthi horisontal, dadi lintang.
  • Dipercaya yen carambola mbantu ngobati mabuk.
  • Kabeh carambola bisa ditonton, kalebu kulite.
  • 2 jinis carambola dibudidayakake: tart lan manis.
  
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Taiwan  
Spanyol  

Negara sing
Australia, Guyana, India, Israel, Malaysia, Philippines, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Malaysia  
Italia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Averrhoa carambola  
Olea Europaea  

sinonim
Averrhoa carambola  
Olea europaea  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Oxalidales  
Lamiales  

Family
Oxalidaceae  
Oleaceae  

genus
Averrhoa  
Olea  

spesies
A. carambola  
O. Europaea  

Generic Group
-  
Olive  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low