Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan carambola


carambola lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Nyegah kanker, perawatan panas stroke  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka mata perih  

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.84 g  
99+
6.73 g  
99+

serat
3.30 g  
19
2.80 g  
23

Sugar
0.54 g  
99+
3.98 g  
99+

protein
1.03 g  
24
1.04 g  
23

Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.15  
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
3.00 MCG  
34

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.01 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.37 mg  
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.39 mg  
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.02 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
12.00 MCG  
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
34.40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
66.00 MCG  
24

kolin
14.20 mg  
2
7.60 mg  
16

lemak
15.32 g  
2
0.33 g  
25

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg  
99+
133.00 mg  
99+

Iron
0.49 mg  
25
0.08 mg  
99+

sodium
1,556.00 mg  
1
2.00 mg  
18

calcium
52.00 mg  
5
3.00 mg  
99+

Magnesium
11.00 mg  
24
10.00 mg  
25

seng
0.04 mg  
29
0.12 mg  
21

fosfor
4.00 mg  
99+
12.00 mg  
34

Manganese
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+

tembaga
0.12 mg  
16
0.14 mg  
13

selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg  
8
27.00 mg  
24

6s Omega
1,215.00 mg  
2
157.00 mg  
13

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
10.00 mg  
18

Kadar banyu
75.28 g  
99+
91.38 g  
8

Ash
4.53 g  
2
0.52 g  
25

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal  
8
31.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
115.00 kcal  
7
28.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
-  
31.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal  
4
300.00 kcal  
23

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal  
8
31.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
230.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
spring, Summer  
Autumn, spring, Summer  

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin lan Fwang Tung  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Green, Purple, kuning  
Golden kuning, Green  

nang werna
Brown  
kuning Green  

wangun
oval  
Oval lan Star (bagean Cross)  

Tekstur
fleshy  
crispy  

rasa
pait  
asri, jus, manis  

asal
Eastern Tengah Region  
Sri Lanka  

mundak akeh ing
wit  
-  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
loam, Inggih-lemes  

PH lemah
7-8  
4.5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
lembab, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  
  • Nalika carambola dipotong kanthi horisontal, dadi lintang.
  • Dipercaya yen carambola mbantu ngobati mabuk.
  • Kabeh carambola bisa ditonton, kalebu kulite.
  • 2 jinis carambola dibudidayakake: tart lan manis.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ora  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Taiwan  

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Australia, Guyana, India, Israel, Malaysia, Philippines, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Eropah  

Top Used
Italia  
Malaysia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea  
Averrhoa carambola  

sinonim
Olea europaea  
Averrhoa carambola  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Lamiales  
Oxalidales  

Family
Oleaceae  
Oxalidaceae  

genus
Olea  
Averrhoa  

spesies
O. Europaea  
A. carambola  

Generic Group
Olive  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori