Home
mbandhingaké Frutas


carambola lan Jujube


Jujube lan carambola


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan panas stroke   
Nyegah kanker, perawatan diare, Mbenakake kekuatan otot, kesehatan ati, Njogo imbangan hormonal, Nyuda tension gemeter, Nyuda masalah getih circulation, nyuda kaku, Peraturan detak jantung, Perawatan saka hysteria   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka mata perih   
anti antioksidan, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, hives, Itching ing mata, Gatel irung, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing, wheezing   

sisih efek
mual, mutahke   
Nyuda tingkat gula getih, sirah kuat   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
ora Sumadhiya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
6.73 g   
99+
20.23 g   
12

serat
2.80 g   
22
ora Sumadhiya   

Sugar
3.98 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
1.04 g   
23
1.20 g   
19

Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.02 mg   
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
99+
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg   
39
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg   
8
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg   
99+
0.08 mg   
19

Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg   
24
69.00 mg   
9

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
66.00 MCG   
21
ora Sumadhiya   

kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   

lemak
0.33 g   
25
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
133.00 mg   
99+
250.00 mg   
27

Iron
0.08 mg   
99+
0.48 mg   
26

sodium
2.00 mg   
18
3.00 mg   
17

calcium
3.00 mg   
99+
21.00 mg   
21

Magnesium
10.00 mg   
25
10.00 mg   
25

seng
0.12 mg   
21
0.05 mg   
28

fosfor
12.00 mg   
34
23.00 mg   
22

Manganese
0.04 mg   
99+
0.08 mg   
34

tembaga
0.14 mg   
13
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg   
22
0.00 mg   
38

6s Omega
157.00 mg   
13
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
91.38 g   
7
77.86 g   
99+

Ash
0.52 g   
24
0.51 g   
25

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
31.00 kcal   
37
79.00 kcal   
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
300.00 kcal   
17
287.00 kcal   
19

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
ora Sumadhiya   

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
Autumn, spring, Summer   
Autumn, Summer   

varieties
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin lan Fwang Tung   
Madu Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight lan Lang   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Golden kuning, Green   
Green, Red, kuning   

nang werna
kuning Green   
putih   

wangun
Oval lan Star (bagean Cross)   
babak   

Tekstur
crispy   
crunchy   

rasa
asri, jus, manis   
manis   

asal
Sri Lanka   
Tanjung   

mundak akeh ing
ora Sumadhiya   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Inggih-lemes   
Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-7   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ora   
Ya   

roh
Ora   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Taiwan   
China   

Negara sing
Australia, Guyana, India, Israel, Malaysia, Philippines, Amerika Serikat saka Amerika   
Bangladesh, India, Iran, Korea, Lebanon, Pakistan   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Malaysia   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Averrhoa carambola   
Ziziphus zizyphus   

sinonim
  
Ziziphus jujuba utawa Ziziphus Mauritania utawa Zizyphus jujuba   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Oxalidales   
Rosales   

Family
Oxalidaceae   
Rhamnaceae   

genus
Averrhoa   
Ziziphus   

spesies
A. carambola   
Z. zizyphus   

Generic Group
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low